ל-גלוטאַמינע גומי

די בענעפיץ פון ל-גלוטאַמינע גומי

• איינער פון דישליסלדי בענעפיץ פון ל-גלוטאַמינע גוממיעס פֿאַר אַטליץ זענען זייער פיייקייט צושטיצןמוסקל אָפּזוך. ל-גלוטאַמינעהעלפטצו פאַרריכטן מוסקל געוועב, פּריווענץ מוסקל ברייקדאַון און פּראַמאָוץ מוסקל גראָוט. דאָס איז דער הויפּט וויכטיק פֿאַר אַטליץ וואָס אָנטייל נעמען אין הויך-ינטענסיטי טריינינג, ווייַל זייער מאַסאַלז זענען אונטער אַ גרעסערע סומע פון ​​​​דרוק.

• אין אַדישאַן צו מוסקל אָפּזוך, ל-גלוטאַמינע גוממיעס קענען אויך שטיצן די פאַנגקשאַנז פון די ימיון סיסטעם. בעשאַס פּיריאַדז פון טיף געניטונג, די ימיון סיסטעם פון דעם גוף קענען זיין קאַמפּראַמייזד, וואָס אַטליץ זענען סאַסעפּטאַבאַל צו ינפעקציע און קראַנקייַט. ל-גלוטאַמינע העלפּס צו שטיצן די ימיון סיסטעם דורך פּראַמאָוטינג די וווּקס פון ווייַס בלוט סעלז.

• ל-גלוטאַמינע גוממיעס זענען אויך אַ באַקוועם אָפּציע פֿאַר אַטליץ וואָס זענען שטענדיק אויף די גיין. זיי קענען לייכט זיין גענומען מיט זיי צו די ספּאָרטזאַל אָדער אויף די וועג, מאכן עס גרינג צו טרעפן זייער נוטרישאַנאַל באדערפענישן אָן קיין טאַרעראַם.

קוילעלדיק, ל-גלוטאַמינע גוממיעס זענען אַ ויסגעצייכנט העסאָפע פֿאַר אַטליץ וואָס זוכן צו שטיצן זייער מוסקל אָפּזוך און ימיון סיסטעם פונקציאָנירן. זיי פאָרשלאָגן אַ געשמאַק און באַקוועם וועג צו העסאָפע זייער דיעטע מיט דעם וויכטיק אַמינאָ זויער צו העלפן זיי דערגרייכן זייער טויגיקייט און פאָרשטעלונג גאָולז.