סיטרוס ביאָפלאַוואַנאָידס

סיטרוסאיז באַוווסט פֿאַר זייַן שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט פּאָטענציעל, אָבער עס איז מער ווי די פרוכט ווי די וויטאַמין C אינהאַלט. זיכער קאַמפּאַונדז אין סיטרוס, באַוווסט ווי סיטרוס ביאָפלאָוואָנאָידס, האָבן שוין געוויזן צו צושטעלן אַ שולד פון געזונט בענעפיץ. און, אָבער פאָרשונג אויף סיטראָוס ביאָפלאָוואָנאָידס איז אָנגאָינג, די שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנץ ווייַזן שעפע פון ​​צוזאָג.

סיטרוס ביאָפלאַוואָנאָידסביסט אַ יינציק שטעלן פון פיטאָטשעמיקאַלז-טייַטש, זיי זענען קאַמפּאַונדז געשאפן דורך געוויקסן. בשעת וויטאַמין C איז אַ מיקראָנוטריענט געפונען אין סיטרוס פירות, סיטרוס ביאָפלאָוואָנעס אויך געפֿונען אין סיטרוס פירות נוץ, נוטרישאַניסט בראָוק, דקן. "דאָס איז אַ קלאַס פון אַנטיאַקסאַדאַנט קאַמפּאַונדז וואָס אַרייַננעמען עטלעכע באַקאַנטע אָנעס, ווי קווערסעטין," זי דערקלערט.

סיטרוס ביאָפלאַוואָנאָידס זענען אַ יינציק שטעלן פון פיטאָטשעמיקאַלז-טייַטש, זיי זענען קאַמפּאַונדז געשאפן דורך געוויקסן. סיטרוס ביאָפלאַוואָנאָידס זענען טייל פון אַ גרעסערע משפּחה פון פלאַוואָנאָידס. עס זענען אַ בלענדיק נומער פון פאַרשידענע פלאַוואָנאָידס, מיט פאַרשידן בענעפיץ צו מענטשלעך געזונט. וואָס זיי אַלע האָבן אין אַלגעמיין, זיי זענען שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנץ געפונען אין געוויקסן, וואָס העלפּס באַשיצן די אָרגאַניזם פון שעדיקן פון די זון און ינפעקציע. אין די קאַטעגאָריעס זענען סאַב-קאַטעגאָריעס, אַמאַונטינג צו ממש טויזנטער פון געוויינטלעך אַקערז ביאָאַקטיוו פלאַוואָנאָידס. עטלעכע פון ​​די מערסט פּראָסט ביאָפלאַוואָנאָידס און זייער גלוקאָסידעס (מאָלעקולעס מיט אַ באַנדיד צוקער) געפֿונען אין סיטרוס אַרייַננעמען קוסעטין (אַ גלוטין (אַ גלוטין (די פלייסעטין (דיאָסמען, און די פלאַוואַנאָנע גלוקאָסידעס כאַמפּערדין און נאַרסין.