נייעס
-
ענדערונגען אין קאָנסומער פּערספּעקטיוון אויף אַלט ווערן
פארברויכער שטעלונגען צו אלטערן אנטוויקלען זיך. לויט א פארברויכער טרענדס באריכט פון די נייע פארברויכער און קאעפיציענט קאפיטאל, פאקוסירן זיך מער אמעריקאנער נישט נאר אויף לעבן לענגער נאר אויך אויף לעבן געזונטערע לעבנס. א 2024 אנקעטע דורך מעקינסי האט געוויזן אז אין די פארגאנגענע יאר, 70% פון פארברויכער אין ...לייענט מער -
פֿון האַרץ צו הויט: קריל אויל עפֿנט נײַע טירן צו הויט געזונט
געזונטע, שטראַלנדיקע הויט איז אַ ציל וואָס פילע שטרעבן צו דערגרייכן. כאָטש עקסטערנע הויט-פּפֿלעגע רוטינעס שפּילן אַ ראָלע, די דיעטע האָט אַ באַדייטנדיקע השפּעה אויף די געזונט פון די הויט. דורך אָפּטימיזירן די נוטרישאַנעלע אויפֿנאַם, קענען מענטשן צושטעלן זייער הויט מיט וויכטיקע נוטריאַנטן, פֿאַרבעסערן די טעקסטור און רעדוצירן חסרונות. לעצטע געפֿינסן...לייענט מער -
אַראָפּגאַנג אין מוח פונקציע אין דער אַרבעטספּלאַץ: קאָפּינג סטראַטעגיעס אַריבער עלטער גרופּעס
ווי מענטשן עלטערן, ווערט דער אַראָפּגאַנג אין מוח־פונקציע מער קלאָר. צווישן מענטשן פון 20-49 יאָר, הייבן רובֿ אָן צו באַמערקן אַ אַראָפּגאַנג אין קאַגניטיווער פונקציע ווען זיי דערפאַרן זכּרון־פאַרלוסט אָדער פֿאַרגעסנקייט. פֿאַר יענע פון 50-59 יאָר, קומט די דערקענונג פון קאַגניטיווער אַראָפּגאַנג אָפט...לייענט מער -
אַסטאַקסאַנטהין ווייכע קאַפּסולעס: פֿון סופּער אַנטיאַקסאַדאַנט צו גאַנץ געזונטהייט גאַרדיאַן
אין די לעצטע יאָרן, זענען פונקציאָנעלע עסנוואַרג און נוטרישאַנאַל ביילאגעס געוואָרן זייער געזוכט ווי געזונטהייט וויסיקייַט וואַקסט, און אַסטאַקסאַנטהין ווייכע קאַפּסאַלז ווערן אַ נייַ באַליבט אין די מאַרק מיט זייערע קייפל געזונט בענעפיץ. ווי אַ קאַראָטענאָיד, אַסטאַקסאַנטהין ס יינציק ...לייענט מער -
אַסטאַקסאַנטין ווייכע קאַפּסולעס: עפֿענען דעם פּאָטענציאַל פֿון נאַטור'ס שטאַרקן אַנטיאַקסאַדאַנט
אין די לעצטע יאָרן, האט די געזונט און וואוילזיין אינדוסטריע געזען אַ שטאַרקן אויפשטייג אין אינטערעס אין נאַטירלעכע ביילאגעס וואָס שטיצן די אַלגעמיינע געזונט. צווישן זיי, איז אַסטאַקסאַנטין אַרויסגעקומען ווי אַ סופּערסטאַר צוליב זיינע שטאַרקע אַנטיאַקסאַדאַנט אייגנשאַפטן. אַסטאַקסאַנטין ווייכע קאַפּסולעס ווערן...לייענט מער -
נייַ פּראָדוקט מעליסאַ אָפפיסינאַליס (לימענע באַלזאַם)
לעצטנס, א נייע שטודיע ארויסגעגעבן אין נוטריענטס אונטערשטרייכט אז מעליסאַ אפיצינאַליס (לימענע באַלזאַם) קען רעדוצירן די שטרענגקייט פון אינסאָמניע, פֿאַרבעסערן שלאָף קוואַליטעט, און פֿאַרלענגערן די געדויער פון טיפֿן שלאָף, וואָס באַשטעטיקט ווייטער איר עפעקטיווקייט אין באַהאַנדלונג פון אינסאָמניע. ...לייענט מער -
וואַרעמע גרוסן און די בעסטע וואונטשן פֿאַר ניטל און דאָס נײַע יאָר!
לייענט מער -
צי שלאָפן גומיז אַרבעטן?
הקדמה צו שלאָף גומיז אין היינטיקער שנעלער וועלט, וואו די פארלאנגען פון ארבעט, משפּחה און סאציאלע פארפליכטונגען טרעפן זיך אָפט, געפינען זיך פילע מענטשן מיט שלאָף-פארבונדענע פּראָבלעמען. די זוכעניש פֿאַר אַ גוטע נאַכט שלאָף האט געפֿירט צו דער אויפֿקום פון פֿאַרשידענע...לייענט מער -
צי מאַגנעזיום גומיז העלפֿן אײַך שלאָפֿן?
הקדמה צו מאַגנעזיום גומיז אין אַן עפאכע וואו שלאָף-דעפּריוואַציע איז געוואָרן אַ געוויינטלעכע זאָרג, זוכן פילע מענטשן פֿאַרשידענע ביילאגעס צו פֿאַרבעסערן זייער שלאָף-קוואַליטעט. צווישן זיי, האָבן מאַגנעזיום גומיז געוואונען פּאָפּולערקייט ווי אַ מעגלעכע לייזונג. מאַגנעזיום איז אַ...לייענט מער -
קען עפּל עסיק רייניקן די לעבער? וואָס איר דאַרפט וויסן
עפּל עסיק (ACV) האט געוואונען באַדייטנדיק פּאָפּולאַריטעט אין די לעצטע יאָרן, אָפט געלויבט ווי אַ נאַטירלעך מיטל פֿאַר פֿאַרשידענע געזונט פּראָבלעמען, אַרייַנגערעכנט לעבער דעטאָקסיפיקאַציע. פילע געזונט ענטוזיאַסטן טענהן אַז ACV קען "רייניקן" די לעבער, אָבער ווי פיל אמת איז דאָ אין די ק...לייענט מער -
זענען ACV גומיז ווערט עס?
די מעלות, חסרונות, און אלעס וואס איר דארפט וויסן עפל סיידער עסיק (ACV) איז שוין א געזונטהייטס-שטאפל פאר יארהונדערטער, געלויבט פאר זיינע מעגליכע געזונטהייט בענעפיטן, פון פארבעסערן פארדייאונג ביז העלפן מיט וואג פארלוסט. אבער, כאטש טרינקען ACV ריין איז נישט די מערסטע...לייענט מער -
ווי זענען ACV גומיז אַנדערש פון פליסיק?
די הויפּט אונטערשיידן צווישן עפּל עסיק גומי און פליסיק: א פולשטענדיקער פאַרגלייַך עפּל עסיק (ACV) איז לאַנג געלויבט פֿאַר זיין פילע געזונט בענעפיץ, ריינדזשינג פון העכערן דיידזשעסטיוו געזונט צו העלפן וואָג אָנווער און שטיצן דעטאָקסיפיקאַטיאָן. ...לייענט מער