נייעס
-
צו נעמען איר צו וויסן מער וועגן פיש אויל!
פיש אויל איז א פאפולערע דייעטערישע סופּלעמענט וואס איז רייך אין אמעגע-3 פעטי זויערן, וויטאמינען א און ד. אמעגע-3 פעטי זויערן קומען אין צוויי הויפט פארמען: אייקאסאפענטאענאיק זויער (EPA) און דאקאסאהעקסאענאיק זויער (DHA). כאטש ALA איז אויך אן עסענציעלע פעט...לייענט מער -
טשערמאַן שי דזשון האָט באַטייליקט זיך אין דער ערשטער טשענגדו-טשאָנגקינג עקאָנאָמישער קרייז קאָאָפּעראַציע סאַמיט
שי דזשון האט געזאגט אז די זיצונג פאר פריוואטע אונטערנעמונגען צו כאפן די געלעגנהייט פון עקאנאמישע קאנסטרוקציע, פארשטארקן אונטערנעמונגען צו דערגרייכן הויך-קוואליטעט אנטוויקלונג צו בויען א פאזיטיווע אינטעראקציע, עפעקטיווע אינטעגראציע פלאטפארמע. העלפן די...לייענט מער -
זאָלט איר צולייגן ל-גלוטאַמין העסאָפע?
אין היינטיקער וועלט, זענען מענטשן געוואָרן מער און מער געזונט-באַוואוסטזיניק, און פיטנעס איז געוואָרן אַ וויכטיקער טייל פון זייער לעבן. צוזאַמען מיט טרענירונג רוטינעס, באַצאָלן מענטשן מער אויפמערקזאַמקייט צו זייערע דייעטן, סופּלעמענטן...לייענט מער -
אַמינאָ זויער גומיז – די נייע מאָדע אין דער געזונט און וועללנעסס אינדוסטריע!
אין היינטיקער שנעל-גייענדיקער וועלט, איז עס קיין סוד נישט אז מענטשן האבן ווייניגער צייט פאר געהעריגע דערנערונג און געניטונג. דערפאר, איז די נאכפראגע פאר סופּלעמענטן צו פארבעסערן די אלגעמיינע געזונט און וואוילזיין געוואקסן עקספּאָנענציעל, מיט פארשידענע פּראָדוקטן וואָס איבערפלייצן דעם מאַרק. א...לייענט מער -
קרעאַטין גומיז – דער באַקוועמער און עפעקטיווער וועג צו פֿאַרבעסערן אַטלעטיש פאָרשטעלונג און מוסקל וווּקס!
אַטלעטן און פיטנעס ענטוזיאַסטן זוכן שטענדיק ביילאגעס וואָס קענען זיי העלפֿן בעסער אויפֿטרעטן און שנעלער בויען מוסקלען. איין אַזאַ ביילאגע וואָס האָט געוואונען אַ ריזיקע פּאָפּולאַריטעט צוליב זיינע positive ווירקונגען איז קרעאַטין. כאָטש קרעאַטין איז טראַדיציאָנעל געווען פֿאַרפֿיגבאר...לייענט מער -
נייע פּראָדוקטן - סט. דזשאָן'ס וואָרט טאַבלעטן | נאַטירלעכע געזונט פּראָדוקטן |
וועגן אונדז דזשאַסטגוד געזונט פירמע נייע פּראָדוקטן - סט. דזשאָן'ס וואָרט טאַבלעטן טאַבלעט א נייער פּראָדוקט איז ארויסגעגעבן געוואָרן דורך דזשאַסטגוד געזונט, א פירמע וואָס איז פֿאַרפֿליכטעט צו צושטעלן פֿאַרלעסלעכע פּראָדוקטן...לייענט מער -
האָט איר שוין אַמאָל געגעסן געזונטהייט פּראָדוקטן געמאַכט פֿון עלדערבערי?
עלדערבערי איז אַ פרוכט באַקאַנט לאַנג פֿאַר אירע געזונט בענעפיטן. עס קען העלפֿן פֿאַרשטאַרקן די ימיונאַטי, באַקעמפֿן אָנצינדונג, באַשיצן דאָס האַרץ, און אפילו באַהאַנדלען געוויסע קראַנקייטן, ווי פֿאַרקילטונגען אָדער גריפּ. פֿאַר יאָרהונדערטער, זענען עלדערבערי געניצט געוואָרן ניט בלויז צו באַהאַנדלען געוויינטלעכע קראַנקייטן, נאָר אויך צו ...לייענט מער -
די ווירקונג און דאָוסאַדזש פון פאָליק זויער העסאָפע אין שוואַנגערע פרויען
בענעפיטן און דאָזירונג פון נעמען פאָליק זויער פֿאַר שוואַנגערע פרויען אָנהייבן מיט נעמען אַ טעגלעך דאָזע פון פאָליק זויער, וואָס איז געפֿונען אין וועדזשטאַבאַלז, פירות און כייַע לעבער און שפּילט אַ וויכטיק ראָלע אין דער סינטעז פון אַמינאָ זויערן און פּראָטעינס אין דעם גוף. דער זיכערסטער וועג צו סאָלווע דעם פּראָבלעם איז צו נעמען פאָליק...לייענט מער -
וואָס איז ביאָטין?
ביאָטין פונקציאָנירט אין דעם קערפּער ווי אַ קאָפאַקטאָר אין דעם מעטאַבאָליזם פון פעטי זויערן, אַמינאָ זויערן און גלוקאָזע. מיט אַנדערע ווערטער, ווען מיר עסן עסנוואַרג וואָס כּולל פעט, פּראָטעין און קאַרבאָוכיידרייטן, מוז ביאָטין (אויך באַקאַנט ווי וויטאַמין B7) זיין פאָרשטעלן צו קאָנווערטירן און נוצן די מאַקראָנוטריענץ. אונדזער קערפּער באַקומען די ע...לייענט מער -
ווייסט איר אז וויטאַמין ק2 איז נוצלעך פֿאַר קאַלסיום סופּלעמענט?
מען ווייסט קיינמאָל נישט ווען קאַלסיום מאַנגל פֿאַרשפּרייט זיך ווי אַ שטילע "עפּידעמיע" אין אונדזער לעבן. קינדער דאַרפֿן קאַלסיום פֿאַר וווּקס, ווייסע קאָלנער אַרבעטער נעמען קאַלסיום ביילאגעס פֿאַר געזונטהייט זאָרג, און מיטל-יאָריקע און עלטערע מענטשן דאַרפֿן קאַלסיום פֿאַר דער פאַרהיטונג פֿון פּאָרפֿיריע. אין דער פֿאַרגאַנגענהייט, מענטשן...לייענט מער -
ווייסט איר וועגן וויטאַמין C?
וואָלט איר געוואָלט לערנען ווי צו פארשטארקן אייער אימונסיסטעם, רעדוצירן אייער ריזיקע פון ראַק, און באַקומען גלאַנציקע הויט? לייענט ווייטער צו לערנען מער וועגן די בענעפיטן פון וויטאַמין C. וואָס איז וויטאַמין C? וויטאַמין C, אויך באַקאַנט ווי אַסקאָרביק זויער, איז אַ וויכטיקער נוטריאַנט מיט פילע געזונט בענעפיטן. עס איז געפֿונען אין ביידע גאַנצע ...לייענט מער -
דאַרפֿן מיר וויטאַמין ב סאַפּלאַמענץ?
ווען עס קומט צו וויטאַמינס, איז וויטאַמין C באַקאַנט, בשעת וויטאַמין B איז ווייניקער באַקאַנט. B וויטאַמינס זענען די גרעסטע גרופּע פון וויטאַמינס, וואָס מאַכן אויס אַכט פון די 13 וויטאַמינס וואָס דער קערפּער דאַרף. מער ווי 12 B וויטאַמינס און נייַן עסענציעלע וויטאַמינס זענען אנערקענט ווערלדווייד. ווי וואַסער-לייזלעכע וויטאַמינס, די...לייענט מער