פיש אָיל סאָפטגעלס
| ינגרידיאַנט ווערייישאַן | פיש אָיל סאָפטגעל - 18/12 1000מגפיש אָיל סאָפטגעל - 40/30 1000 מג מיט ענטעריק קאָוטינג מיר קענען טאָן קיין מנהג פאָרמולע - נאָר פרעגן! |
| קאַס ניין | N/A |
| הויפּט ינגרידיאַנץ | פיש אויל וכו'. |
| פּראָדוקט באַשרייַבונג | 1.0 ג / קאַפּסל |
| סאַלעס פונט | הילף צו נידעריקער אַראָפּ די בלוט ליפּיד |
| כעמישער פאָרמולע | N/A |
| סאָלוביליטי | N/A |
| קאַטעגאָריעס | ווייך דזשעלז / גומע, העסאָפע |
| אַפּפּליקאַטיאָנס | קאָגניטיווע, ימיון ענכאַנסמאַנט, וואָג אָנווער |
העלפּס ריפּלעניש אָמעגאַ 3
צוויי פון די מערסט וויכטיק אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז קאַנטיינד אין פיש ייל זענען עיקאָסאַפּענטאַענאָיק זויער (עפּאַ) און דאָקאָסאַהעקסאַענאָיק זויער (דהאַ). זיכער פיש ייל איז געניצט ווי אַ רעצעפּט מעדיצין צו נידעריקער טריגליסערידעס לעוועלס. פיש ייל סאָפטדזשעלס איז מערסט אָפט געניצט אין ביילאגעס פֿאַר טנאָים שייַכות צו די האַרץ און בלוט סיסטעם.
פיש ייל איז סאָפטדזשעלס איינער פון די מערסט קאַמאַנלי קאַנסומד דייאַטערי ביילאגעס
עס איז רייַך אין אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז, וואָס זענען זייער וויכטיק פֿאַר דיין געזונט.
גרינג-צו-נעמען העסאָפע פאָרעם פון תוו 3
אויב איר טאָן ניט עסן אַ פּלאַץ פון ייליק פיש, גענומען אַ פיש ייל העסאָפע קען העלפן איר באַקומען גענוג אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז. פיש ייל סאָפטדזשעלס איז די פעט אָדער ייל וואָס איז יקסטראַקטיד פוןפיש געוועב.
עס יוזשאַוואַלי קומט פון ייליק פיש אַזאַ וויהערינג, טונפיש, אַנטשאָוויז און מאַקרעל. אָבער. עס איז אויך מאל געשאפן פון די לעבער פון אנדערע פיש, ווי איז דער פאַל מיט דאָרש לעבער ייל.
די וועלט געזונט ארגאניזאציע (WHO) רעקאַמענדז צו עסן 1-2 פּאָרשאַנז פון פיש פּער וואָך. דאָס איז ווייַל די אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז אין פיש צושטעלן פילע געזונט בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט שוץ קעגן אַ נומער פון חולאתן.
אָבער, אויב איר טאָן ניט עסן 1-2 סערווינגז פון פיש פּער וואָך, פיש ייל ביילאגעס קענען העלפן איר באַקומען גענוג אָמעגאַ -3 ס.
אַרום 30% פון פיש ייל איז קאַמפּרייזד פון אָמעגאַ -3 ס, בשעת די רוען 70% איז געמאכט פון אנדערע פאַץ. וואָס ס מער, פיש ייל יוזשאַוואַלי כּולל עטלעכעוויטאַמין א און די.
בעסער ווי פאַבריק קוואלן
עס איז וויכטיק צו טאָן אַז די טייפּס פון אָמעגאַ -3 ס געפֿונען אין פיש ייל האָבן מער געזונט בענעפיץ ווי די אָמעגאַ -3 ס געפֿונען אין עטלעכע פאַבריק קוואלן.
די הויפּט טייפּס פון אָמעגאַ -3 ס אין פיש ייל זענען עיקאָסאַפּענטאַענאָיק זויער (עפּאַ) און דאָקאָסאַהעקסאַענאָיק זויער (דהאַ), בשעת דער טיפּ געפֿונען אין פאַבריק קוואלן איז דער הויפּט אַלף-לינאָלעניק זויער (אַלאַ).
כאָטש ALA איז אַ יקערדיק פאַטי זויער, EPA און DHA האָבן פילע מער געזונט בענעפיץ.
עס איז אויך וויכטיק צו באַקומען גענוג אָמעגאַ -3 ס ווייַל די מערב דיעטע האט ריפּלייסט אַ פּלאַץ פון תוו -3 ס מיט אנדערע פאַץ, אַזאַ ווי תוו -6 ס. דעם פאַרקרימט פאַרהעלטעניש פון פאַטי אַסאַדז קען ביישטייערן צו פילע חולאתן.
הילף מיט עטלעכע חולאתן
האַרץ קרענק איז די לידינג גרונט פון טויט ווערלדווייד. שטודיום ווייַזן אַז מענטשן וואס עסן אַ פּלאַץ פון פיש האָבן פיל נידעריקער רייץ פון האַרץ קרענק.
דיין מאַרך איז קאַמפּרייזד פון קימאַט 60% פעט, און פיל פון דעם פעט איז אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז. דעריבער, אָמעגאַ -3 ס זענען יקערדיק פֿאַר טיפּיש מאַרך פונקציאָנירן.
אין פאַקט, עטלעכע שטודיום פֿאָרשלאָגן אַז מענטשן מיט זיכער גייַסטיק געזונט טנאָים האָבן נידעריקער אָמעגאַ -3 בלוט לעוועלס.
ינטערעסטינגלי, פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז אָמעגאַ -3 ס קענען פאַרמייַדן די אָנסעט אָדער פֿאַרבעסערן די סימפּטאָמס פון עטלעכע גייַסטיק געזונט טנאָים. פֿאַר בייַשפּיל, דאָס קען רעדוצירן די גיכער פון פּסיטשאָטיק דיסאָרדערס אין די וואס זענען אין ריזיקירן.
אין אַדישאַן, סאַפּלאַמאַנטינג מיט פיש ייל אין הויך דאָסעס קען רעדוצירן עטלעכע סימפּטאָמס פון סטשיזאָפרעניאַ און בייפּאָולער דיסאָרדער, כאָטש עס איז אַ פעלן פון קאָנסיסטענט דאַטן בנימצא. מער לערנען איז דארף אין דעם געגנט.
ווי דיין מאַרך, דיין אויגן פאַרלאָזנ זיך אָמעגאַ -3 פאַץ. עווידענסע ווייזט אַז מענטשן וואס טאָן ניט באַקומען גענוג אָמעגאַ -3 ס האָבן אַ גרעסערע ריזיקירן פון אויג חולאתן.
רוי מאַטעריאַלס צושטעלן סערוויס
Justgood Health סאַלעקץ רוי מאַטעריאַלס פון פּרעמיע מאַניאַפאַקטשערערז אַרום די וועלט.
קוואַליטי סערוויס
מיר האָבן אַ געזונט-געגרינדעט קוואַליטעט פאַרוואַלטונג סיסטעם און ינסטרומענט שטרענג קוואַליטעט קאָנטראָל סטאַנדאַרדס פון ווערכאַוס צו פּראָדוקציע שורות.
קאַסטאַמייזד באַדינונגס
מיר צושטעלן די אַנטוויקלונג דינסט פֿאַר די נייַע פּראָדוקטן פון לאַבאָראַטאָריע צו גרויס וואָג פּראָדוקציע.
פּריוואַט לאַבעל סערוויס
Justgood Health אָפפערס אַ פאַרשיידנקייַט פון דייאַטערי ביילאגעס פון פּריוואַט פירמע אין קאַפּסל, סאָפטגעל, טאַבלעט און גומע פארמען.
